SAĞLIK
-
Fıstığın Besin Değeri Bilgisi: Fıstıkta Kaç Kalori Var?
Fıstık, besin değeri ve kalori bakımından oldukça zengin bir kuruyemiş türüdür. Bir avuç fıstık yaklaşık olarak 170 kalori içermektedir, bu…
Devamını Oku » -
Fasulyenin Besin Değeri: Bir Porsiyon Fasulyenin Kaç Kalori İçerdiğiyle İlgili Bilgi
Fasulye, ekonomik olması, sağlığa faydaları ve çeşitli kullanım alanlarıyla hem ülkemizde hem de dünyada popüler bir besindir.
Devamını Oku » -
“Kardeş haberi en doğal ve samimi şekilde çocuğa nasıl aktarılır?”
Yeni bir bebek haberi aileler için büyük bir sevinç kaynağı olabilir, ancak çocuğa bu haberi vermek bazen zorlu olabilir. Kardeş…
Devamını Oku » -
Polen alerjisi olanlar için uyarı: Doğadaki polenlere karşı tetikte olun!
Hava değişikliklerinde sağlığınızı korumak için bol su içmeyi, dengeli beslenmeyi, düzenli uyku düzeni oluşturmayı ve ellerinizi sık sık yıkamayı unutmayın.…
Devamını Oku » -
Her yıl 200 binden fazla kişi inme tehlikesi altında
Doç. Dr. Gökhan Alıcı, Şah Daması'ndaki tıkanıklığın sebep olduğu inmenin, yaşlanan nüfus içinde önemli bir sağlık sorunu haline geldiğini vurgulayarak,…
Devamını Oku » -
Yulafın Besin Değeri: Yulafın 100 Gramı Kaç Kalori İçerir?
Yulaf, 100 gramında 351 kalori, 57 gram karbonhidrat ve 11 gram protein içerir.
Devamını Oku » -
Toz Partikülleri, Soluduğumuz Havayla Kanımıza Karışarak Sağlık Sorunlarına Yol Açabiliyor
Dr. Mehmet Sinan Bodur, Türkiye'de bazı dönemlerde ciddi toz kirliliği yaşandığını belirtiyor. Bu toz partiküllerinin büyüklüğüne bağlı olarak solunum yollarına…
Devamını Oku » -
Çocuklar yaşlarına uygun olmayan televizyon programları izlediklerinde olaylar arasındaki bağlantıyı kurmakta zorlanabilirler
Prof. Dr. Hacer Nermin Çelen, TV İzlememe Haftası kapsamında televizyonun çocukların gelişimine olan etkilerini ele aldı.
Devamını Oku » -
‘Aşılar her yaş grubuna uygulanmalı – sadece çocuklara değil’
Prof. Dr. Alper Şener, Dünya Aşı Haftası kapsamında yaptığı açıklamada aşıların sadece çocukluk dönemine değil, tüm yaş gruplarına uygulanması gerektiğini…
Devamını Oku » -
Bir Yumurtanın Kalori Değeri Ne Kadar?
Spor yapanlar için yumurta muazzam bir besin kaynağıdır. Protein, vitamin ve minerallerle doludur ve kasları güçlendirmeye yardımcı olur. Sarısı ve…
Devamını Oku »