Yüksek tansiyonu olan hastaların yüzde 60’ı durumlarının farkında değil
Hipertansiyonun Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Önemli Bilgiler
Liv Hospital Ankara Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Doç. Dr. Banu Aktaş Yılmaz, hipertansiyonun yüksek kan basıncı anlamına geldiğini vurgulayarak, bu sağlık sorununun obezite, diyabet ve fazla tuz tüketimi gibi faktörlerle ilişkili olduğunu belirtiyor.
Hipertansiyonun yaşla birlikte sıklığının arttığına dikkat çeken Doç. Dr. Yılmaz, ABD ve Avrupa’daki çalışmalara göre yetişkinlerde hipertansiyon sıklığının yüzde 25-30 olduğunu ifade ediyor.
Muayeneler sırasında 140/90 mmHgden yüksek kan basıncının hipertansiyon olarak kabul edildiğini belirten uzman, hastalığın tespit edilmesinin ve uygun şekilde tedavi edilmesinin önemini vurguluyor.
Hipertansiyonun tedavi edilmemesi durumunda kalp hastalıkları, inme ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Yılmaz, hipertansiyonun farkındalığının ülkemizde yetersiz olduğunu ve hastaların yüzde 40ının durumlarının farkında olduğunu söylüyor.
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, tuz tüketiminin sınırlandırılması, potasyum ve kalsiyum alımının artırılması gibi önerilerde bulunan uzman, hipertansiyonun kontrol altına alınması için yaşam tarzında yapılacak değişikliklerin önemli olduğunu dile getiriyor.
Sonuç olarak, hipertansiyonun yaygınlığının azaltılması ve kontrol altına alınabilmesi için toplumda tuz tüketimi hakkında artan farkındalığın önemine vurgu yapılıyor. Yaşam kalitesini artırmak ve ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek adına hipertansiyonla mücadelede bilinçli adımlar atılması gerektiği belirtiliyor.
