Kemik Erimesinin Belirtileri Nelerdir?

Osteoporoz: Kemik Erimesinin Sinsi Tehlikesi

Osteoporoz, vücuttaki bütün kemiklerde görülebilen bir hastalık olup, en fazla omurga, kalça ve el bileğini etkileyebilmektedir. Genellikle kırık oluşmadıkça sessiz bir şekilde ilerler ve kırıkların en sık görüldüğü bölgeler arasındadır.

Osteoporozun Belirtileri ve Etkileri

Omurga ve sırt bölgesinde ağrılar, boyda kısalma, kamburlaşma gibi belirtiler kemik erimesinin habercisi olabilir. Bu durum özellikle 45 yaş üzerinde daha sık görülmektedir.

Osteoporoz ve Cinsiyet Farkı

Kadınlarda menopoz sonrası kemik erimesi ve kırıklar sıklıkla görülürken, erkeklerde bu durum daha nadir olabilmektedir. Bu farklılığın nedeni, kadınlarda menopoz sürecinde hormonel değişikliklerin etkisiyle kemiklerin daha fazla etkilenmesidir.

Osteoporoz Risk Faktörleri

İleri yaş, genetik yatkınlık, yetersiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı gibi faktörler osteoporoz riskini artırabilir. Özellikle kalsiyum, fosfor ve D vitamini eksikliği hastalık riskini artırabilir.

Osteoporoz Teşhisi ve Tedavisi

DEXA yöntemi ile osteoporoz teşhisi konulurken, tedavide ilaçlar ve egzersiz programları önemli rol oynamaktadır. Tedaviye erken başlanması ve düzenli takip, hastalığın ilerlemesini önleyebilir.

Osteoporozdan Korunma Yolları

Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenme, spor yapma, sigara ve alkol tüketiminden uzak durma gibi önlemler osteoporoz riskini azaltabilir. Erken teşhis ve uygun tedavi ile hastalığın ilerlemesi engellenebilir, yaşam kalitesi arttırılabilir.