SAĞLIK
-
Yaz mevsimine ışıltılı bir ciltle hazırlanın!
Op. Dr. Güncel Öztürk, yaz aylarında lekesiz ve pürüzsüz bir cilt için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.
Devamını Oku » -
Yeşil Soğanın Sağlığımıza İnanılmaz Faydaları Var! Hangi Hastalıklara ve Durumlara İyi Geliyor?
Soğan Antik Çağ'da özel bir öneme sahipti. Eski Yunanlılar tarafından afrodizyak olarak görülürken Mısır firavunları ölülerle birlikte lahitlerine bazılarını alarak…
Devamını Oku » -
Şeker Pancarının Sağlığımıza Olan Etkileri ve Lezzetli Tarifler!
Pancar, yüksek şeker içeriği sayesinde yumuşak bir lezzete sahiptir ve enerji verici bir sebzedir. Aynı zamanda bol miktarda vitamin, mineral…
Devamını Oku » -
Zerdeçal Hakkında Bilmen Gereken Her Şey: Faydaları, Tüketim Şekilleri ve Etkileri
Zerdeçal, zencefilgiller ailesinden gelen sarı çiçekleri ve büyük yaprakları olan bir bitkidir. Hint safranı olarak da bilinir ve kökenleri Güney…
Devamını Oku » -
Potasyumun İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri – Besinlerde Nasıl Bulunur?
Potasyum vücuttaki hücrelerin, dokuların ve organların sağlıklı çalışmasında önemli bir rol oynar. Elektrolit bir mineraldir ve elektrik iletiminde görev alır.…
Devamını Oku » -
Doğada bir mucize olan Sarı Kantaron’un sırlarını keşfedin: Faydaları ve yapılışı hakkında merak ettikleriniz!
Sarı Kantaron, halk arasında yaraların iyileşmesine yardımcı olduğuna inanılan bir bitki türüdür. Genellikle çayı yapılıp tüketilir ve doğal şifa kaynağı…
Devamını Oku » -
B6 Vitamini: Özellikleri ve Sağlığa Faydaları Hangilerdir?
B6 vitamini, vücudumuzun işleyişinde önemli rol oynayan altı farklı bileşiği içerir. Bu vitamin, kırmızı kan hücrelerinin yenilenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi…
Devamını Oku » -
Ananas Suyunun Zayıflamaya Faydası Var mı? Düzenli Tüketmenin İnanılmaz Faydaları!
Ananas suyu, tropikal Ananas comosus meyvesinden elde edilen tatlı ve leziz bir içecektir. Şeker oranı yüksek olmasına rağmen ferahlatıcı tadıyla…
Devamını Oku » -
Reishi Mantarı Hakkında Her Şey: Kullanımı ve Faydaları İnsanlar İçin!
Reishi mantarı, Asya'nın sıcak ve nemli bölgelerinde yetişen bir mantar türüdür. Latince ismi Gandoderma Lucidum olan bu mantar, özellikle Çin'de…
Devamını Oku » -
Salatalığın Zayıflama Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Salatalık Suyu İçmenin Zayıflamaya Katkısı Olabilir mi?
Meyve ve sebzelerin çeşitliliği sayesinde insanlar sağlıklı beslenme konusunda geniş bir yelpazede seçeneklere sahiptir. Salatalık gibi besinler, insan sağlığı üzerinde…
Devamını Oku »