Çetin Çetintaş: Karanlık inziva benim keşfin değil

Çetin Çetintaş: Türkiye’nin Yoga Rock Starı

Çetin Çetintaş, Türkiye’de Yoga’nın Rock Starı olarak anılıyor. Hem sevilen hem eleştirilen Çetintaş, sakin kalmasının sırrını kendisiyle barışık olmasına bağlıyor. Yıllardır Türkiye’de yoganın tanınması için çalışmalar yapan Çetintaş’ın YouTube videoları, kitapları ve yoga okulu bulunuyor. Akrobatik yoga pozlarının yoganın sadece belki yüzde 10’unu temsil ettiğini belirten Çetintaş, yoga yolculuğunu, manastır maceralarını ve karanlık inzivaya dair merak edilenleri paylaşıyor. Yoga, insanın kendini tanıma ve bütünleşme yolculuğu olduğunu vurgulayan Çetintaş, yaşamla ilgili merak edilen sorulara yoga içinde cevap bulduğunu belirtiyor.

Yoga Pozları, Yoganın Belki de Sadece Yüzde 10’unu Temsil Ediyor

Çetin Çetintaş’a göre yoga, sadece fiziksel duruşlardan ibaret değil; tüm yaşamı kucaklayan bir felsefe ve metottur. Sosyal medyada popüler olan yoga pozları, yoga pratiğinin yalnızca görünen kısmını temsil ediyor. Çetintaş, pozların insanların yaşadığı farkındalıkları paylaşma şekli olduğunu vurguluyor. Bedenin esnekliği ve gücünün pozlar aracılığıyla ifade edildiğini söyleyen Çetintaş, yoga pratiğinin asıl heyecan verici kısmının bedenle hareket ederken bir senaryonun içinde olmak olduğunu belirtiyor.

Yoganın Kendimle İlgili Sormam Gereken Soruları Fark Ettirmesi, Yoga Yolunun Kendimi Adama Sağladı

Çetin Çetintaş, yoga yolculuğunun dövüş sporları ile ilgilenirken başladığını ve zamanla yoga felsefesini keşfettiğini anlatıyor. Yoga ile kendisiyle ilgili derin sorular sormayı, yaşamla ilgili merak ettiği konulara farklı bir bakış açısıyla yaklaşmayı öğrendiğini belirten Çetintaş, yoga pratiğinin bedenindeki ağrıları hafiflettiğini ve zihinsel olarak da dönüşüm yaşattığını ifade ediyor.

Turuncunun Anlamı Zihni ve Duyguları Yönetmek

Çetin Çetintaş, sürekli turuncu giymesiyle ilgili olarak renk seçimini kendi içsel ihtiyaçlarına göre yaptığını açıklıyor. Turuncunun zihni ve duyguları yönetmekle ilişkilendirildiğini belirten Çetintaş, renk tercihini sadece dış görünüşüne değil, içsel ihtiyaçlarına göre yaptığını ifade ediyor.

Sakin Kalmanın Sırrı: İçimde Boşluklar Kalmadığı İçin Eleştiriler Beni Etkilemiyor

Çetin Çetintaş, eleştirilere sakin kalmasının altında yatan sebebi kendisiyle barışık olması olarak açıklıyor. İçinde boşluklar olmadığı için eleştirilerin etkilemediğini belirten Çetintaş, karşısındaki insanı tehdit olarak görmemesinin ve kendine olan güveninin önemine vurgu yapıyor.