Vücudumuzun Östrojen Dengeleyicisi: Bağırsaklar!
Hipokrat’ın İlginç Keşfi: Bağırsaklar ve Kadın Hormon Bozuklukları
2000 yıl önce söylediği “Bütün hastalıklar bağırsakta başlar” sözünün ne kadar doğru olduğunu bir kez daha anlıyoruz. Bu sefer odak noktamız, kadın hormonal bozuklukları. Yeni araştırmalar, bağırsakların kadın hormon dengesinde önemli bir rol oynadığını gösteriyor.
Kadınlarda östrojen seviyelerinin denge içinde olması gerektiği biliniyor. Östrojen fazlalığı veya eksikliği birçok hastalığa davetiye çıkarabiliyor. Bağırsak mikrobiyotası, östrojen denilen kadınlık hormonları arasında önemli bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Bu ilişkiyi anlatan yeni bir terim ortaya çıktı: Östrobolom.
Bağırsaklardaki mikrobiyom, östrojen seviyelerini doğrudan etkileyerek östrojenin vücuttaki dolaşımını belirleyebilir ve hastalık riskini artırabilir. Östrobolomun dengesi, zararlı bakterilerin üstünlük kazanması durumunda bozulabilir. Bu durumda östrojen emilimini artıran bir enzim olan beta-glukuronidazın salgısı artabilir, östrojen seviyeleri yükselerek pek çok kadın hastalığına neden olabilir.
Bağırsak mikrobiyotasının sağlığı, yararlı bakterilerin çeşitliliğine ve dengesine bağlıdır. Yararlı bakterilerin sayısındaki artış, vücudun metabolizmasını destekleyerek zararlı organizmalarla mücadeleye yardımcı olabilir.
Östrobolomun meme kanseri gibi östrojene duyarlı kanserler üzerinde de etkili olduğu öne sürülmüştür. Östrojenin vücuttan atılması gerekiyor ancak östrobolomun östrojenin dolaşıma geri dönmesini sağlaması, toplam östrojen seviyelerini yükselterek bağışıklık sistemi fonksiyonlarını etkileyerek hastalıklara yol açabilir.
Kadınların yaşamındaki hormon değişiklikleri, adet öncesi belirtilerden endometriyozise, polikistik over sendromundan döngüsel meme ağrısına kadar birçok sağlık sorununa neden olabilir. Bu hastalıkların mikrobiyotayla da ilişkili olduğu belirtilmektedir.
Sonuç olarak, bağırsak mikrobiyomunun kadın hormonal sağlığı üzerinde büyük bir etkisi olduğu açıktır. Kadın hormonal hastalıkları ele alırken östrojen metabolizması ve atılım yollarını da göz önünde bulundurmalıyız. Yapılan yeni araştırmalarla detaylı bilgilere ulaşarak kadınların sağlıklı bir şekilde hormonal dengeyi korumasına yardımcı olabiliriz.
